Riparte il Gruppo di Cammino di ViviAmo Buggerru: mercoledì e venerdì si cammina insieme
Dopo la breve pausa estiva del mese di agosto, riparte il Gruppo di Cammino di ViviAmo Buggerru.
Un appuntamento nato per favorire il movimento e la socialità, ma anche un modo semplice per ritrovarsi e vivere il territorio camminando insieme.
La partecipazione è aperta alla comunità: non è necessario essere inseriti nel progetto ASL. Chiunque abbia voglia di fare un po’ di movimento in compagnia può unirsi al gruppo.
Da “Comunità Attive” al Gruppo di Cammino di ViviAmo Buggerru
Il Gruppo di Cammino nasce dall’esperienza di ViviAmo Buggerru nell’ambito del progetto promosso dalla ASL n. 7 Sulcis Iglesiente, dedicato alla diffusione dell’attività fisica e alla promozione di stili di vita più attivi.
Il progetto dei Gruppi di Cammino fa parte del programma PP2 “Comunità Attive” del Piano Regionale della Prevenzione. L'obiettivo è portare il movimento nella vita quotidiana delle persone, contrastando la sedentarietà e creando occasioni organizzate per praticare attività fisica all'interno del proprio territorio.
Una particolare attenzione è rivolta alla popolazione adulta e agli anziani, ma il programma guarda più in generale alla costruzione di comunità più attive e partecipi.
L'idea alla base è molto concreta: camminare è un'attività semplice e accessibile, che può diventare anche un'occasione di incontro. Per questo i Gruppi di Cammino non riguardano soltanto il benessere fisico, ma possono favorire relazioni, socializzazione e partecipazione alla vita della comunità.
Ed è proprio in questo percorso che si inserisce ViviAmo Buggerru.
L'Associazione ha partecipato al progetto sul territorio e il Gruppo di Cammino di Buggerru è stato riconosciuto dalla stessa ASL come gruppo legato a ViviAmo Buggerru.
Un'esperienza che oggi prosegue attraverso le uscite organizzate dall'Associazione.
Non si tratta quindi semplicemente di organizzare una passeggiata, ma di dare continuità sul territorio a un'idea molto più ampia: muoversi di più, stare insieme e creare occasioni di partecipazione attraverso un'attività alla portata di tutti.
Un’esperienza che ha già unito il territorio
Il percorso ha avuto anche occasioni di incontro con altre realtà del Sulcis Iglesiente.
Il 16 aprile 2026, per esempio, nell'ambito di “Comunità Attive” è stata organizzata una camminata da San Nicolò a Portixeddu, lungo un itinerario di circa cinque chilometri.
Hanno partecipato il Gruppo di Cammino di Buggerru legato a ViviAmo Buggerru, quello di Fluminimaggiore rappresentato dall'Università della Terza Età e il gruppo del Centro di Salute Mentale di Iglesias.
L'iniziativa aveva tra i suoi obiettivi anche l'inclusione e la socializzazione attraverso il movimento.
È un esempio concreto di come una camminata possa diventare qualcosa di più: un momento capace di mettere in relazione persone, associazioni e comunità diverse.
Il Gruppo di Cammino di ViviAmo Buggerru durante una delle uscite sul territorio.
Ogni uscita, un percorso diverso
Il Gruppo di Cammino non segue sempre lo stesso itinerario.
A ogni appuntamento viene scelto un percorso diverso, così anche luoghi conosciuti possono essere osservati da un'altra prospettiva.
Una strada del paese, un tratto vicino al mare, un punto panoramico o un percorso immerso nel paesaggio: l'itinerario cambia, ma rimane lo stesso spirito.
Non è una gara e non si cammina per raggiungere una prestazione. C'è chi partecipa per fare movimento, chi per trascorrere del tempo all'aria aperta e chi semplicemente perché preferisce fare una passeggiata insieme ad altre persone.
Vuoi camminare con noi?
Per questo periodo gli appuntamenti sono:
📅 Mercoledì e venerdì
🕕 Dalle 18:00 alle 19:00
🚶 Ogni giorno un percorso diverso
👥 Partecipazione aperta a tutti
Per partecipare e conoscere punto di ritrovo e percorso della giornata, è possibile contattare i referenti del Gruppo di Cammino,
Alessandro: +39 3925317571
Matteo: +39 3280555568
Marco: +39 3382958775
Gli orari potranno cambiare nelle prossime settimane. Per eventuali variazioni e aggiornamenti sugli appuntamenti, seguici sui nostri canali social:
Facebook : ViviAmo Buggerru
Instagram: @viviamobuggerru.
A volte basta poco: allacciare le scarpe, uscire di casa e ritrovarsi con altre persone.
Il resto lo fa il percorso.
Un tratto di strada, una salita, il mare che compare dietro una curva o un luogo attraversato tante volte che, camminando senza fretta, si finisce per guardare in modo diverso.
È questo lo spirito del Gruppo di Cammino di ViviAmo Buggerru: trasformare un gesto semplice come camminare in un’occasione per muoversi, incontrarsi e vivere il territorio.
Se hai voglia di partecipare, il prossimo passo può essere il tuo.
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